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햇반 컵반 불닭소스 치킨덮밥

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필라이즈 유저들은 햇반 컵반 불닭소스 치킨덮밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 혼자 알아서 식단운동..

    하다가 21키로 감량 후 살짝 정체기가 온 듯 하기도하고... 다리아픔도 사라지질 않고ㅠㅠ 회사에서 감기까지 걸려.. 일주일을 푹쉬듯 했네요ㅠㅠ 어제 오랜만에 러닝나갓더니 👍 새신발도 개시해서 다리에 날개단 듯 뛰고

    1 18 238 26.08.09
  • 양배추 참치 계란밥.저당 굴소스

    뇸뇸 맛있긴한데 불닭소스 넣고싶다..ㅋ 불닭소스 먹어도 살빠진데서 하루20g씩 넣고 먹어도 12키로 빠지던데 만성위염이라 매운거 자제중.. 근데 못참겠다..ㅋ 고추장6g넣으니 좀더 맛나짐ㅋㅋ 오늘 불닭소스 사러가야지

    0 6 27 26.05.24
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(236.8g) 100g
칼로리 360 kcal
탄수화물 66 g
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단백질 14 g
지방 4.6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
360
kcal
탄수화물 66 g 73%
단백질 14 g 15%
지방 4.6 g 11%
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CJ제일제당 햇반 컵반 불닭소스 치킨덮밥 칼로리와 같은 운동
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걷기 97분
달리기 31분
전신근력운동 77분
야외자전거 44분
수영 67분
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햇반 컵반 불닭소스 치킨덮밥 혈당 반응 알아봐요
불닭소스 치킨덮밥
햇반 236g 127mg/dL
햇반컵반 치킨커리덮밥
햇반 278g 179mg/dL
직화짜장덮밥 컵반
햇반 281g 110mg/dL
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